איזון – איך להביא אותו לכל תחומי החיים?

איזון בחיים – כולנו מחפשות אותו לא?

בסרטון של היום אני מגלה לך מהי הטעות
הגדולה ביותר שכולנו עושות במה שקשור לאיזון בחיים שלנו.
אני קוראת לה "אשליית הפתרון החיצוני"
תכל'ס כולנו נופלות אליה מדי פעם בפעם
גם בלי לשים לב…

מכירה את זה שאת לא מרוצה ממשהו
ומחכה לזה שהוא ישתנה מעצמו?
לדוגמא: שבעלך יחזור שוב להיות רומנטי
(אני יודעת שאני עדיין מחכה לזה חהחה)
או שחשבון הבנק שלך יתמלא בעוד כסף
או שהילדים יתחילו להתחשב בך ולסדר את הסלון ואת החדר שלהם
כאילו שזה יקרה אי פעם 🙂

כן, כן, כולנו נופלות בזה לפעמים, בחלום הזה
בפנטזיה שהם ישתנו. אבל תכל'ס זה לא קורה.

אז איך למרות זאת מביאים איזון לחיים?

איך בכל זאת אנחנו יכולות לאזן את עצמנו
ואת החיים שלנו למרות שאחרים סביבנו לא משתנים
ולא רוצים להשתנות?

בסרטון של היום אני נותנת לך כלי יעיל ופשוט
להתאזן בכוחות עצמך מבלי תלות באחרים
ובמה שהם יעשו או בזה שהם ישתנו או לא.
להתאזן ולאזן את החיים שלך על ידי קשב
לצרכים הפנימיים שלך
ברגע שתדעי לעבוד עם הצרכים הפנימיים בצורה
מאוזנת, את תראי שיגיע איזון חדש ונכון יותר
לכל תחומי החיים שלך.

לחצי כאן כדי לקבל את המסמך של הצרכים הפנימיים

אז בכל פעם שאת מוצאת את עצמך מרגישה לא כל כך מאוזנת
או איזו שהיא תחושה פנימית לא נעימה ולא רגועה
שאלי את עצמך מהם הצרכים הפנימיים שאת לא מספיק קשובה להם?
למה את זקוקה כרגע?
את מוזמנת להיעזר במסמך שהכנתי לך וגם להוסיף לך שם לרשימה
עוד כל מיני צרכים שהם אישיים שלך
ואני מבטיחה לך שברגע שתהפכי את הקשב הזה
לדרך חיים ותשתמשי בזה בכל רגע ובכל דקה מהיום יום שלך
החיים שלך ישתנו, וכל התחומים בחיים שלך יקבלו את האיזון
והשקט והסיפוק והנחת שאת כל כך מחפשת.

ועכשיו אני אשמח לשמוע ממך האם הקשב לצרכים הפנימיים שלך
באמת עוזר גם לך להביא איזון לחיים?
ומה עוזר לך להיות קשובה לצרכים הפנימיים שלך?

רוצה לקרוא עוד על התפתחות אישית ועל מודעות עצמית?

מה היא הסכנה בהתפתחות אישית?
האמת על התפתחות אישית שלא מספרים לך
6 סיבות למה דווקא אחרי גיל 40 החיים יותר טובים
איך להגביר מודעות עצמית בשינוי אחד קטן

עד כמה את שלמה שלווה ושמחה?
בחני את עצמך וקבלי אבחון מדויק של הסדר האנרגטי הפנימי שלך
וגם תרגיל שיעזור לך לאזן אותו

By |2019-01-13T08:58:39+00:00דצמבר 26th, 2015|יצירת מציאות|4 Comments

4 Comments

  1. רותי אטל מרץ 14, 2016 , 4:29 am השב

    מדהים איך הסרטון הזה הגיע לחיי בדיוק במקום בו אני פועלת במרץ להקשיב ולהגשים את הצרכים שלי, בכל תחום, לומדת לעשות את ההפסקות הנחוצות כדי לנוח פיזית ונפשית, כדי להתאוורר, למשל לקחתי לי בעבודה "הפסקת עישון".. לא לא אני לא מעשנת, אבל כמו שהמעשנים יוצאים החוצה כדי לעשן, עשיתי לי מנהג כל יום ב-12 בצהרים להפסיק את העבודה ולצאת לשבת על הספסל בחוץ בשמש ובאוויר ולהרגע, לנשום נשימות ואחר כך לחזור לעבודתי. אפילו שמתי שעון מעורר כל יום ב-12, שיזכיר לי לצאת להפסקה 🙂

    • אנאמה טל מילר מרץ 14, 2016 , 9:22 am השב

      נהדר! כל הכבוד! נשמע מצוין שאת עושה את זה.
      תודה לך יקירה על התגובה

  2. ויויאן אוגוסט 22, 2016 , 5:55 am השב

    חשבתי על הצורך האמיתי שלי והוא לקבל חום ואהבה היות ושאין לי זוגיות עם בעלי אז אני מיוחלת בכל מאודי להיות סבתא וגם זה בקשיים גדולים עכשיו
    לכן אני מרגישה מרוקנת לא נראה לי שאני יכולה לספק צורך זה בעצמי
    אשמח לשמוע את דעתך

    • אנאמה טל מילר אוגוסט 25, 2016 , 5:30 pm השב

      ויויאן יקרה תודה לך על השאלה החשובה.
      לפי ההשקפה שלי, האידאל הוא למלא לעצמנו את הצרכים שלנו. אם אנחנו נמשיך להיות
      תלויות בחוץ כדי לקבל חום ואהבה ולהתמלא, צפויות לנו אכזבות קשות ומרות ותסכולים קשים
      כי החיים מביאים לנו כל מיני מערכות יחסים מורכבות וכל מיני קשיים ואתגרים כל הזמן
      בשביל זה אנחנו כאן תכל'ס.. אז העבודה שאני מלווה נשים לעשות זה להתחזק ולהתמלא מעצמן
      מהמעיין הפנימי החם והנעים שיש בתוכן בפנים ומהחיבור שלהן לעצמן ודרך זה ליקום ולבריאה.
      זה קונספט אחר ממה שמלמדים אותנו וזה דורש עבודה פנימית ועצמית אבל זה אפשרי.
      מאחלת לך למצוא את החיבור הזה במהרה.

השאר תגובה

דילוג לתוכן