לאהוב את עצמך יכול להיות לפעמים מאתגר

איך קורה שהפעולה הכי פשוטה וטריוויאלית, שאמורה לבוא לנו בקלות
(כי אנחנו נולדות עם האיכות הזו של אהבה עצמית) לאורך החיים משתנה
והופכת להיות כל כך קשה? איכשהו לאורך החיים אנחנו הופכות להיות
קשות עם עצמנו, ביקורת ושיפוט עצמי נכנסים וחודרים לתוכנו.
האוטומט שלנו הופך להיות כזה של ביקורת עצמית.
אנחנו 'יורדות על עצמנו' ומרגישות שאנחנו לא מספיק
:
לא מספיק חכמות, יפות, רזות, שוות שאין לנו מספיק: כסף, זמן, מוטיבציה
אם גם את כמו רוב הנשים שאני מכירה לעומק
ומלווה (כבר מעל ל 20 שנה), אז גם את בטח מוצאת את עצמך
מבקרת את עצמך די הרבה.

למה זה ככה? למה כל כך הרבה מאתנו כל כך ביקורתיות כלפי עצמנו?
קודם כל כי את כולנו גידלו וחינכו עם הערכים של להיות
צנועות, שקטות מנומסות, לחשוב על הזולת לפני שאנחנו חושבות על עצמנו
ולהיות בנתינה אינסופית, גם כשהיא באה על חשבוננו.
בנוסף, את כולנו לימדו ודרך אגב לא במודע וגם לא תמיד בצורה מילולית,
שלא כדאי שאישה תהייה חזקה מדי, ושלא תתבלט יותר מדי, כי זה מסוכן,
כי גברים לא אוהבים נשים חזקות ועוד כל מיני תבניות חשיבה ואמונות
שהושרשו בנו גנטית מהדורות של האימהות והסבתות שלנו.

והאמת? שהן צדקו כי לתקופה של פעם זה היה מתאים.
אז, דורות שלמים של נשים לא יכלו לזהור את היופי שלהן
כי התודעה האנושית הייתה במקום אחר.
אז, נשים היו צריכות להסתיר את עצמן ואת העוצמה שלהן
וגם היום במקומות מסוימים בעולם, בייחוד בעולם השלישי
זה עוד ממשיך. אבל, בעולם המערבי שלנו היום, בעידן החדש,
עידן השפע והמודעות, אני קוראת לו העידן של גם וגם,
יש את האפשרות לנו כנשים להתחיל לזהור מחדש.

אז הגיע הזמן לשחרר כמה אמונות ותפיסות שירשת
מהדורות הקודמים ולהתחיל לאהוב את עצמך כמו שמגיע לך

היום, יש לנו את כל הלגיטימציה
ואת כל האפשרות לזהור באמת את הגדולה שלנו
ולא רק שאפשר, אלא גם ממש כדאי
כי אם אנחנו לא זוהרות את מלוא הפוטנציאל שלנו,
אנחנו למעשה מחסירות מהעולם הזה
כי כל אחת מאיתנו הגיעה לכאן עם מתנה ייחודית
לבטא בעולם, מתנה, שהיא רק שלה.
העולם זקוק לזוהר שלנו וליופי שלנו והוא לא היה אותו עולם בלי זה.
אז אנחנו צריכות להסכים
להיות גם וגם (זוכרת שאני קוראת לזה העידן של גם וגם?)
גם להיות עצמאית, חזקה, אסרטיבית ויודעת מה אני רוצה
וגם להיות אהובה ובזוגיות בריאה עם גבר
שגם הוא אוחז באיכויות האלה ומפרגן לאישה כזו.
גם להיות מוכשרת, מוצלחת, חכמה,
גם להרוויח הרבה, וגם להיות אהובה על ידי המשפחה
והחברים מבלי לחשוש מקנאה.

לא לימדו אותנו איך להיות באהבה עצמית אמיתית אף פעם.
אהבה עצמית נחשבה תמיד לנרקסיסטית, אנוכית
ולא ממש עודדו אותנו להעמיק אותה.
איך אהבה עצמית קשורה לגדולה האמיתית שלך ולעוצמה שלך?

בפנים, בסרטון אני מדברת על איך לאהוב את עצמך
וגם שולפת עבורנו שני מסרים מתוך ערכת קלפי השראה ותודעה שפיתחתי "אמיתיות",
מסרים מעצימים ומחזקים שדרכם אני מסבירה
את העקרונות שיעזרו לנו להיות באמת בגדולה שלנו
ולחיות את האהבה העצמית שלנו ללא תנאים.

ומה לגבי הפחד לזהור ולהתבלט? הפחד מהצלחה?

לאורך השנים בהן אני מלווה נשים, גיליתי שיש כמעט לכולנו פחד לא מודע
מהצלחה, שלפעמים הוא אפילו חזק יותר מאשר הפחד מכישלון.
אנחנו חוששות להצליח ממש, שיהיה לנו מלא כסף, כי אז משום מה
אנחנו חוששות שנהייה לבד ובודדות בפסגה. אנחנו חוששות שלהצלחה יש מחיר.
גיליתי להפתעתי שאנחנו חוששות מהצלחה כמעט כמו מכישלון ולפעמים אפילו יותר.

אז בואו נשנה החל מהיום את התפיסות השגויות האלה
שהשתרשו בנו ונסכים ביחד לזהור את מלוא העוצמה,
היופי, הייחודיות והגדולה שלנו.

אני ממש ממש אשמח לשמוע ממך
מה עוזר לך לאהוב את עצמך?

בואי נצא ביחד למסע התפתחות אישית משמעותי
ותגלי איך לצמוח ממשבר גיל 40 ולהיות שלמה שלווה ושמחה

בואי, עכשיו הזמן שלך