בלוג

בלוג מאמרים בנושא התפתחות אישית לנשים. למה התפתחות אישית אצל נשים
היא שונה מיוחדת וצריכה להיות הרבה יותר מדויקת?
המהות הטבעית של אישה זאת ההתפתחות המחוברת.
כשאישה באמת מחוברת למהות שלה, היא מאוזנת, שלמה, שלווה, שמחה
וזה משפיע על כל בני הבית והמשפחה.
כשאישה במרכז שלה ומחויבת להתפתחות שלה, היא יכולה באמת לנסוק גבוה למעלה
להגיע לפסגות רוחניים ומעוגנים בקרקע בו זמנית, שפתוחים בצורה כזאת, רק לנו הנשים.

זה לא קשור בכלל לפמיניזם או לנשיות. זה קשור לעצם העובדה שנולדנו לגוף של אישה
ושלגוף הזה יש יכולות מורחבות אחרות שרובנו לצערי הרב מנותקות מהן וזאת הזמנה
לחזור ולהתחבר.

 

 

30 06, 2018

שש סיבות למה דווקא אחרי גיל 40 החיים יותר טובים

By |2026-05-19T13:58:16+00:00יוני 30th, 2018|בלוג, נשים, אמצע החיים וזהות נשית|0 תגובות

האם החיים באמת יכולים להיות יותר טובים דווקא אחרי גיל 40? כשהייתי צעירה בשנות ה 20 וה 30 שלי, לא יכולתי לדמיין את גיל ארבעים. זה היה נראה לי רחוק ולא נתפס, גיל איום ונורא מבוגר ואפילו זקן :) היום ממרום גילי (ומזמן כבר עברתי את גיל ארבעים) אני מסתכלת אחורה ורואה עד כמה הגיל הזה יכול להיות מלא [...]

10 05, 2018

מה היא העצמה נשית בעולם העסקים?

By |2026-05-19T13:57:53+00:00מאי 10th, 2018|בלוג, נשים, אמצע החיים וזהות נשית|0 תגובות

העצמה נשית בעסקים זה לא מה שחשבת איזה קשר יש בין אנרגיה לבין העולם העסקי? מה היא אנרגיה עסקית לפי התפיסה הרווחת? מה הוא סוד העוצמה הנשית שאפשר ליישם גם בעסק? ממה כדאי להימנע כדי לפעול נכון בעסק לאורך זמן? הוזמנתי לשיחה על ידי יעל גתי מנהלת הקבוצה תמיכה נשית לקידום העסק במדיה החברתית https://youtu.be/AmlbLA7lV1s הפיזיקה הקוונטית מוכיחה שכל [...]

28 01, 2018

איך לאהוב את עצמי אחרי גיל 40?

By |2026-05-19T10:01:10+00:00ינואר 28th, 2018|בלוג|0 תגובות

איך לאהוב את עצמי אחרי גיל 40 והאם זה שונה? לפני שאנחנו ניגשות להבין במה אהבה עצמית אחרי גיל 40 שונה בואי רגע נבין כמה דברים כלליים על אהבה עצמית בכלל, על איך לפתח אהבה עצמית ועל איך לאהוב את עצמי. בניגוד למה שאנחנו נוטות לחשוב, לאהוב את עצמי זה לא מצב של 'להרגיש טוב' עם עצמי. לפי תפיסתי, [...]

28 12, 2017

מה הסכנה בהתפתחות אישית?

By |2022-03-26T05:55:14+00:00דצמבר 28th, 2017|בלוג, התפתחות אישית|2 Comments

אז מה הסכנה בהתפתחות אישית? האם יכולה להיות סכנה כזו?  זה נשמע הזוי. הרי כולנו יודעות שהתפתחות אישית מביאה לחיים רק טוב כי היא מאפשרת לנו לשפר את עצמנו ואנחנו מבינות שבלי התפתחות אישית, נישאר באותו המקום ולא נתקדם. אז מה יכול להיות כבר רע או מסוכן? אחרי שנים רבות של התפתחות אישית, יש משהו מאוד מעייף בצורך כל [...]

28 11, 2017

התפתחות אישית אצל נשים מה שונה?

By |2019-01-13T06:56:51+00:00נובמבר 28th, 2017|בלוג, התפתחות אישית|0 תגובות

התפתחות אישית אצל נשים מה שונה? האם גברים ונשים רואים התפתחות אישית אותו הדבר? אז קודם כל חשוב לי להגיד שאני לא פמיניסטית ואני מאוד אוהבת גברים :) שואלים אותי למה אני עובדת רק עם נשים וחלק מוחים על ההפליה הזאת ובאמת זאת שאלה מאוד לגיטימית אבל לכי תסבירי להם (לגברים) שיש הבדל גדול מאוד בין נשים לגברים ובייחוד [...]

28 08, 2017

דפוס התנהגות חוזר: איך לזהות ולשנות?

By |2026-05-12T20:25:09+00:00אוגוסט 28th, 2017|בלוג, מודעות עצמית תודעה וצמיחה רגשית|2 Comments

אנחנו מגיעים לעולם יחסית לוח חלקאבל מהר מאוד הסביבה מתחילה לעצב אותנו דרך חוויות, תגובות, מערכות יחסים ואירועים נוצרים בתוכנו אמונות, הרגלים ודפוסי התנהגות חלקם מועילים לנו וחלקם פחות אבל הם פשוט מנהלים אותנו מה זה דפוס התנהגות? דפוס התנהגות הוא תגובה שחוזרת על עצמה שוב ושוב באותם מצבים, דרך מחשבה, רגש או פעולה שפועלים באופן אוטומטי זה [...]

7 08, 2017

דאגות – איך אפשר לחיות חיים ללא דאגות?

By |2026-05-19T12:59:52+00:00אוגוסט 7th, 2017|בלוג, רגשות חרדה ושקט נפשי|2 Comments

מה הדבר הראשון שעולה לך בראש כשאת שומעת "חיים ללא דאגות"? אולי עולה לך תמונה של ישיבה על החוף עם הרגליים למעלה או בערסל המתנדנד בין עצי הקוקוס עם ספר? אולי מיד עולה הספק שזה בכלל אפשרי? והקונוטציה המיידית לכך שמדובר בכאלה שהם לא מחוברים לעולם החומרי של כאן לכאלה שהם "שנטי בנטי", "חיים בלה לה לנד", או אולי [...]

4 06, 2017

קבלה עצמית כמפתח לאושר אמיתי

By |2026-05-18T02:38:10+00:00יוני 4th, 2017|אהבה עצמית וביטחון עצמי, בלוג|4 Comments

למה קבלה עצמית משפיעה כל כך על האושר שלנו? מחקרים בתחום הפסיכולוגיה מראים שוב ושוב שליכולת שלנו לקבל את עצמנו יש השפעה ישירה על רמות האושר הרווחה הנפשית ואיכות החיים שלנו. אנשים עם רמות גבוהות יותר של קבלה עצמית נוטים לחוות יותר רגשות חיוביים ושביעות רצון מהחיים פחות חרדה, דיכאון וביקורת עצמית יותר חוסן מול ביקורת וכישלונות מערכות [...]

3 05, 2017

מדיטציה לסליחה ולשחרור כעסים וטינות מהעבר

By |2019-01-13T07:15:54+00:00מאי 3rd, 2017|בלוג, מדיטציה|0 תגובות

מדיטציה בדמיון מודרך לסליחה למה סליחה כל כך חשובה? לסלוח, זה לא אומר שאנחנו מאשרים שמשהו שמישהו עשה לנו שפגע בנו הוא נכון. זה גם לא אומר שאנחנו חייבים לבחור להישאר איתו או איתם בקשר. סליחה היא תנועה פנימית שאנחנו יכולים לבחור או שלא לבחור בה, אבל אם בחרנו בה, מה שיקרה כתוצאה מהסליחה זה ניקוי רגשי אנרגטי. אנרגיה [...]

13 04, 2017

טיפול נפשי אמור לעזור להרגיש יותר טוב? הרשו לי לנפץ את המיתוס

By |2026-05-19T15:49:01+00:00אפריל 13th, 2017|בלוג, סיפורים אישיים וסיפורים מהקליניקה|6 Comments

טיפול נפשי למה הוא לא אמור לגרום לך להרגיש טוב? ומה כן לשיטתי יכול לעזור לך להרגיש טוב? כשאנחנו פונות לקבל טיפול רגשי או לקבל טיפול נפשי האינסטינקט שלנו הוא לחשוב שהטיפול יעזור לנו להרגיש טוב. מה זה אומר בכלל להרגיש טוב? עבור כל אחת זה משהו אחר, כי המילה "טוב" היא כללית מאוד, וגם האם זה בכלל נכון?האם טיפול [...]

עבור למעלה