כשמדברים על גיל המעבר אצל נשים, הדבר הראשון שעולה לנו לראש לרוב זה השפעת ההורמונים על תנודות במצב הרוח אבל האמת היא הרבה יותר עמוקה. כן יש שינויים הורמונליים והם יכולים להיות מאוד סמויים והדרגתיים או מאוד פתאומיים ודרמטיים אבל משבר גיל 50 אצל נשים הוא לא רק ביולוגי, אלא בעיקר רגשי, תודעתי וקיומי. זאת תקופה סופר משמעותית שאנחנו [...]
כשהייתי בשנות העשרים והשלושים שלי, גיל 40 נראה לי רחוק, מבוגר ואפילו קצת מאיים. היום, כשאני מתבוננת לאחור, אני רואה שאמצע החיים אינו רק תקופה של שינויים ואובדן. הוא יכול לפתוח גם אפשרות לחיים חופשיים, מדויקים ומחוברים יותר לעצמנו. אני פוגשת בקליניקה נשים שאחרי שנים של נתינה, עשייה ודאגה לאחרים מתחילות לשאול: ומה איתי? מה אני רוצה עכשיו? לפעמים [...]
בשנים האחרונות המושג "העצמה נשית" הפך לפופולרי מאוד, אבל דווקא בגלל זה עולה השאלה: מה הוא באמת אומר? האם מדובר בעוד סיסמה יפה, או שיש כאן משהו עמוק יותר? העצמה נשית – למה נשים חזקות כל כך מסתייגות ממנה? אם את דומה לרבות מהנשים שאני פוגשת בקליניקה שלי, יש מצב שצמד המילים האלה מעלות בך צמרמורת ואולי [...]
כשאנחנו חושבות על נשים חזקות בהיסטוריה, קל להיזכר במנהיגות, מגלות עולם, מדעניות, אמניות או פעילות חברתיות. אבל כוח נשי לא התבטא רק בהישגים גדולים. לאורך הדורות נשים היו עמוד התווך של המשפחה, הקהילה והחברה. הן גידלו דורות של ילדים, החזיקו מערכות משפחתיות בתקופות מורכבות, העניקו תמיכה רגשית, העבירו ידע וניסיון חיים והובילו שינויים בדרכים גלויות וסמויות. העוצמה הנשית לא [...]
