איך ריפאנו דיכאון ללא תרופות

האם אפשר לרפא דיכאון ללא תרופות?

דיכאון הוא חסם מאוד גדול שעוצר אותנו
ומפריע לנו, לחיות את החיים
מוגשמים ומלאים כמו שמגיע לנו!

דיכאון הוא רגש "מכסה" כפי שאנחנו קוראים לו
בשפה המקצועית..
כי הוא מכסה על דברים אחרים, עמוקים יותר.
תכל'ס, הדיכאון הוא רק סימפטום ותמיד תמיד יש לזה מקור עמוק יותר
ולמרות שהוא רק סימפטום, הוא מוריד את איכות החיים שלנו בצורה משמעותית.

אבל האם אפשר לרפא דיכאון ללא תרופות?

הסיפור הבא, ימחיש לכם מה עלול ל"שבת" מתחת לדיכאון ואיך התמודדנו ביחד עם דיכאון ללא תרופות.

שוש (שם בדוי) הגיעה אלי לקליניקה בתחושה לא טובה עם עצמה ובדכדוך.

אפשר להגדיר את זה כדיכאון.

בעבר, היא לקחה במשך 6 שנים תרופות נוגדות דיכאון.

הכדורים עזרו לה אבל לאחר 6 שנים היא הפסיקה איתם

כי היא רצתה להיות עצמאית ולא תלויה בהם.

היא הגיעה אלי כי היא רוצה לרפא את הדיכאון שלה ולהרגיש טוב יותר עם עצמה.

היא סיפרה שכאשר מגיעים הדיכאונות הם מביאים איתם תחושות של

בדידות, כאב, ריקנות, אפאטיה ושום דבר לא מעניין אותה.

הכול מרגיש סתמי ואבוד.

כמובן שזה פוגע בתפקוד היומיומי שלה בבית ובעבודה.

מצבים לחוצים ועמוסים מעלים את זה אפילו עוד יותר.
היא סיפרה בנוסף שהיא חיה בזוגיות מאוד אינטנסיבית

ושהיא מוצאת את עצמה הולכת לאיבוד בתוך בן הזוג שלה,

לא מצליחה להתרכז בעצמה ובמה שהיא צריכה.
היא לא מאושרת בזוגיות ומרגישה חנוקה, אבל לא יודעת להיות עם עצמה.

וכל הזמן מתמקדת ונמשכת להיות סביב בן זוגה,

כאילו אין לה את ה"עצמי" שלה בכלל.

תראו, תמיד אבל תמיד האמונות והדפוסים שלנו

מתכוונים לעזור לנו ותראו מה היה מדהים

מסתבר שהיא יצרה את הדיכאון כדי שיעזור לה להתמודד עם הקשיים שלה

תראו למה אני מתכוונת:

כשעשיתי סריקה אנרגטית במפגש הראשון עלו האמונות הבאות:
– להיות לבד זה מאיים
  – אני לא יודעת מה זה ואיך זה להיות לבד
  – הדיכאון שלי מאפשר לי לקחת לעצמי מרחב
  – הדיכאון שלי מאפשר לי לנוח
  – אני לא יודעת לקחת את המרחב ואת המנוחה שלי בלי דיכאון
  – אם אקח מרחב לעצמי, אאבד את הזוגיות שלי
  – פחד מעימותים
  – פחד לבטא את עצמה
  – לא יודעת איך לבטא את עצמה
  – דפוס וויתור על עצמה
  – אמונות שהיא לא ראויה להיות אהובה

עבדנו כמובן על האמונות האלה, שלפנו אותן, לימדנו את הגוף

מה זה מרחב ואיך זה מרגיש שזה בטוח לקחת את המרחב מבלי פחד

לימדנו את הגוף מהי מנוחה ושזה בטוח לנוח

מה זה אומר ואיך זה מרגיש לבטא את עצמה

שמותר לה לבטא את עצמה ולהיות אהובה בו זמנית ושזה אפשרי

כשאני מתכוונת לימדנו את הגוף –
זה ממש הכנסנו אינפורמציה חדשה לתאי הגוף
ובנינו יכולת חדשה במערכת, שלא הייתה שם קודם.

בסוף המפגש היא קיבלה פרחי באך ויצאה לדרכה.

במפגש השני לאחר שבוע – דיווחה שהיא הרגישה שיפור משמעותי. שחרור.

היא מרגישה שהיא פועלת ממקומות נכונים. בעימותים היא מרגישה הרבה יותר נוכחת, בלי פחד.

ובמהלך השבוע לא נכנסה לדיכאון ! בכלל היה לה יותר שמח ויותר יציב!

יחד עם זה, היא דיווחה על קיום מחשבות סביב מוות.

זה לא שהיא רוצה למות או להתאבד חס וחלילה,

אבל זה כאילו היא מסתובבת עם ידיעה שהמוות הוא קרוב.

נוכח מאוד כל הזמן. כשמשהו טוב קורה, אז זה מופיע יותר.

התחושה שהכול זמני שהסוף שלה קרוב.

בסריקה האנרגטית עלתה העובדה שכל המשפחה עברה את השואה משני הצדדים.

עלו אמונות גנטיות שהועברו אליה מהדורות שהיו בשואה אמונות כגון:

– אסור להתבלט

 – צריך לעבור את החיים בשקט

ועלתה העובדה המדהימה שהפחד הוא לא מהמוות.

המוות הוא חבר קרוב ומוכר.הפחד העמוק הוא מהחיים!!

ולכן, כל פעם שהחיים מגיעים, המוות מגיע מיד לכבות אותם.

זוהי הסיבה שהיא מרגישה שבזמנים שטוב לה יותר, זה יותר חזק.

לימדנו את הגוף מה זה אומר ואיך זה מרגיש לחיות בטוב.

מהי הנאה שהנאה בטוחה בשבילה. שאפשר ובטוח ליהנות מבלי אשמה.

לימדנו את הגוף מהי שמחה ומהי קלילות

שלפנו את כל סבל מהדורות הקודמים ואמונות סביב סבל.

לימדנו את הגוף שזה בטוח ואפשרי לחיות את החיים בלי סבל.

שלפנו את הפחד מהחיים

ניקינו את הפחד מסכנות בחיים

היא יצאה מהפגישה אחרת לגמרי! אדם חדש! חופשי ברמה אחרת!

כיום, אנחנו עוד בקשר, אבל היא כבר לא זקוקה לשירותי!

היא מספרת שהיא מרגישה ממש ממש טוב. אין דיכאון בכלל.

היא שמחה וממומשת.

כי ככה זה עובד כשמרפאים את המקור העמוק שיצר את הסימפטום הוא פשוט נעלם

כי אין בו יותר צורך.

במקרה הזה, תת המודע שלה יצר את הדיכאון כדי שיאפשר לה ויתן לה "תירוץ"

לפרוש מהעולם ולנוח ולהתמודד.

השאירי לי תגובה כאן ממש מתחת וספרי לי – 

איך את מתמודדת עם תנודות מצב רוח, או מצב רוח רע?

רוצה לקרוא עוד על מודעות עצמית ועל התפתחות אישית?

התפתחות אישית אצל נשים מה שונה?

מה הסכנה בהתפתחות אישית?

בואי נצא ביחד למסע התפתחות אישית משמעותי
ותגלי איך לצמוח ממשבר גיל 40 ולהיות שלמה שלווה ושמחה

בואי, עכשיו הזמן שלך

עד כמה את שלמה שלווה ושמחה?
בחני את עצמך וקבלי אבחון מדויק של הסדר האנרגטי הפנימי שלך
וגם תרגיל שיעזור לך לאזן אותו

By |2019-01-13T12:06:15+00:00אוגוסט 17th, 2011|פסימיות דיכאון|21 Comments

21 Comments

  1. חלי פודה אוגוסט 18, 2011 , 3:13 pm השב

    אנאמה יקרה,
    תודה רבה לך על השיתוף ועל שליחותך החשובה.
    אין לי ספק שהתרומה המשמעותית עושה הבדל עצום בחייהם של רבים
    ועוד היד נטויה…
    יישר כוחך,
    חיבוק גדול ושבת נפלאה ♥
    אוהבת,
    חלי

    • אנאמה טל מילר אוגוסט 28, 2011 , 5:15 am השב

      חלי אהובה
      תודה לך יקרה על המילים החמות.
      שולחת לך נשיקות

  2. איריס אוגוסט 19, 2011 , 6:06 am השב

    סיפור מעורר השראה
    איך האישה בחרה להתמודד עם משהו שמרגיש כל כך גדול ועמוק.
    וגם מעורר מחשבה , על איזה משקעים גנטיים אנחנו מסתובבים איתם, ואיך זה, ועד כמה זה , משפיע עלינו ביום יום.
    איזה כיף לך שיש לך את היכולת לעזור לאנשים במקומות הללו.
    חזקי ואמצי
    איריס

    • אנאמה טל מילר אוגוסט 28, 2011 , 5:16 am השב

      איריס יקרה
      ללא ספק לכולנו בקוד הגנטי דברים שאינם מתאימים כבר
      ושאפשר להשתחרר מהם…
      והאשה אכן אמיצה ומדהימה.
      תודה לך על התגובה

  3. שרונה ספטמבר 1, 2011 , 6:50 am השב

    וואו מרגש, מדהים, כמה זמן נמשך טיפול כזה?
    אנאמה היכן את ממומקמת בארץ?

    יום נפלא, תודה, שרונה♥

    • אנאמה טל מילר ספטמבר 2, 2011 , 4:53 am השב

      הי שרונה יקרה
      בואי נדבר בפרטי
      אשלח לך מייל אישי
      ואת מוזמנת גם להתקשר אלי
      050-4790536

  4. lila אוקטובר 24, 2012 , 5:49 am השב

    אנמה אהובה, אני מאד מסכימה אם האמירה שלך שדיכאון הוא רגש "לא טהור" ושברוב המיקרים הוא תנועה שהמערכת שלנו לימדה את עצמה להישען עליה.יחד עם זאת הייתי רוצה לשתף פה מהחוויה שלי כאישה וכמטפלת שהרבה פעמים דיכאון הוא תוצר של שיפוט של רגש לגיטימי כמו עצב או לאות. אני מרגישה שסביב השיח של "ניהול מצבי רוח" יש הרבה פעמים אנרגיה מאד "גברית" שרוצה תמיד תוצר, תמיד שיא. כשאני מסתכלת על הטבע אני רואה שלא תמיד יש אביב, יש גם חורף והעצים עומדים ערומים. אני מרגישה שהרבה פעמים במחזור החורף שלנו התגובה הלחוצה והביקורתית שלנו כלפי המצב הופכת את החורף הטבעי למשהו שלילי כמו דיכאון. אי, מתי כבר ניפגש? יש לי יותר מידי מה להגיד בנושא 🙂 וכמובן לסייג את עצמי בהערה, יש אחוז מסויים של אנשים(קטן) שסובל מדיכאון שהוא פיסיולוגי לגמרי שם עד כמה שידוע לי לא מספיקה עבודה פסיכולוגית או אנרגטית ויש צורך בתרופות (גם אם הם צמחיות, בתרופות אני מתכוונת לחומר ממש). תודה על הכתיבה מעוררת ההשראה

    • admin אוקטובר 24, 2012 , 10:34 am השב

      יקרה אהובה
      תודה לך על התגובה המעמיקה והחכמה.
      אכן, לפעמים יש צורך בתרופות וזה לגמרי לא נוגד את העבודה האנרגטית, רגשית, פסיכולוגית.
      כי מגיעים אלי כלכך הרבה אנשים שהתרופות לא מצליחות באמת לאזן אותם רגשית.
      והדיכאון עדיין נמצא, אז זה ממש תלוי בסיפור.
      ולצערי, יש גם אנשים שאי אפשר לעזור להם עם עבודה אנרגטית רגשית.
      אז באמת, כל מקרה לגופו.
      אכן לטבע יש את תנודותיו וגם למצב רוחנו
      אבל כשמצב רוח נתקע במצב של דיכאון, זה הזמן לטפל. כי זה כבר שלא כדרך הטבע
      שולחת לך נשיקות ואהבה
      אנאמה

  5. יפה אוקטובר 24, 2012 , 7:17 am השב

    מאוד מרגש
    מאוד דיבר אליי.
    תבורכי על האור שאת מפיצה ו
    ועל הריפוי המדהים
    יום מלא אור ואהבה.

    • admin אוקטובר 24, 2012 , 10:34 am השב

      תודה לך יפה
      תודה תודה

  6. מירה אוקטובר 24, 2012 , 7:54 am השב

    הי אנאמה,

    לרגע חשבתי שזו אני שמספרת לך את סיפור חיי, אך לא קיבלתי טיפול כי זה עדיין קיים.
    אני לא יודעת אם לשמוח שיש עוד אנשים שלהם בעיות כמו שלי או להיות עצובה שיש
    עוד אנשים שלהם בעיות כאלה.
    אבל אני שמחה שיש טיפול, אשמח אם תפרטי לי יותר במייל הפרטי על סוג הטיפול
    ועלויות.

    באהבה
    מירה

    • admin אוקטובר 24, 2012 , 8:58 am השב

      מירה,
      אני שמחה לשמוע שהזדהית וכן, יש בהחלט מה לעשות.
      אני לא מקבלת כל אחת לטיפול ובכדי לבדוק התאמתנו
      אחת לשנייה, יש שאלון למלא.
      אשלח לך למייל את הפרטים
      להת' בינתיים

    • דורית אוקטובר 26, 2012 , 3:55 pm השב

      אני מרגישה כמו מירה והייתי מעוניינת גם לקבל פרטים ולדעת אם אוכל לטפל בזה איתך מאוד הזדהתי עם הסיפור שלה והפחד הזה והתחושה הזו שהזמן קצוב ונגמר עוד מעט.לא מאפשר לי לחיות את ההוה בשלווה. תודה

      • admin אוקטובר 26, 2012 , 4:44 pm השב

        דורית יקרה
        בשמחה, אכתוב לך למייל האישי שלך ונבדוק אם אנחנו מתאימות לעבוד ביחד.

  7. ברכה גולד אוקטובר 24, 2012 , 9:01 am השב

    אנאמה יקרה
    שליחותך מבורכת,עבודתך נפלאה,ואני תומכת בדרכך,

    את מכוונת להתכנסות פנימה ולמציאת הפתרונות מתוכינו, שהרי בעצם כל אחד

    מאיתנו הינו ניצוץ אלוהי זוהר ומלא אהבה, ועלינו לגלותו מחדש,,,,

    מחזקת את ידייך

    מליבי אלייך

    ברכה

  8. admin אוקטובר 24, 2012 , 10:35 am השב

    ברכה, הנה בסוף התגובה שלך נקלטה גם באתר.
    תודה לך יקרה על התגובה.
    חיבוק גדול!

  9. אורלי אוקטובר 24, 2012 , 3:01 pm השב

    כל כך מתחברת לסיפור שלה. כל כך אמיתי ואני מרגישה שגם אצלי זה כך… כשטוב פוחדים שזה זמני שזה יעבור וחס וחלילה לא להתרגל לתחושה הטובה. וגם משפחתי עברה את השואה והטראומה כנראה נשארת… אישה אמיצה ואת נפלאה שעזרת לה כך.

    • admin אוקטובר 24, 2012 , 7:13 pm השב

      תודה אורלי.
      אני מאחלת לך שתשחררי את הטראומה עוד השנה.

  10. אליסה אוקטובר 27, 2012 , 10:34 am השב

    היי אנאמה היקרה,

    זכות גדולה נפלה בחלקי ל כיר אדם כמוך.
    הכנסת אור לחיי מאז הפעם הראשונה שלי אצלך ( למרות הסקפטיות…).
    אני מרגישה שהגעתי מבולבלת, כואבת ואף חסרת אונים.
    הדרך בה אני פועלת היום הרבה יותר בהירה, מודעת ומרגישה מחוזקת ובטוחה בעצמי.

    אין לי ספק שאת ממלאת בחיי ובחיי אחרות שליחות חשובה!
    ישר כח!
    אליסה כהן

     

  11. מעיין אוקטובר 29, 2012 , 9:56 am השב

    היי אנאמה,
    הסיפור נוגע ומרגש,יחד עם זאת כואב מאחר והתחושות שסיפרת עליהן הן זהות למה שאני אישית עוברת מזה מס' חודשים,התחושות תמיד היו קיימות אך בסוג של תרדמת,לאחרונה הן פרצו "בסערה" והן מאיימות על חיי כך שהפכתי מחרדתית לייט לאובר חרדתית,כפי שסיפרת זה בא לידי ביטוי במחשבות קשות על מוות בקרב בני משפחתי,תחושות חנק וחוסר חמצן,שמחת החיים נעלמה לחלוטין,חוסר אנרגיות,עייפות תמידית בגין חוסר שינה,הכאב הכי פשוט מבחינתי ייסתיים במוות,מחשבות שליליות ומיותר לציין שמחשבות חיוביות כמעט ולא קיימות,ניסיתי דיקור(10-12 מפגשים)זה עזר לתקופה בה טופלתי אך הפחדים חזרו לככב בחיי.
    מעיין-054-7200043

    • admin אוקטובר 30, 2012 , 1:16 pm השב

      מעיין, זה בהחלט נשמע מסע לא קל שאת עוברת כרגע.
      אם תרצי, נוכל לעבוד ביחד.
      כתבי לי למייל
      או פני לטיפול דרך האתר שלי

השאר תגובה

דילוג לתוכן