הבלוג שלי

נשים חזקות - למה כדאי לנו לחזור להיות כאלה? בעולם הקדום העריצו נשים חזקות. נשים חזקות היו לגמרי מחוברות לעוצמות שלהם והעבירו מדור לדור את הידע העתיק והסודי על הכוחות הטמונים בנשיות. אנחנו יכולות לראות תכונות של אישה חזקה או כוחות של נשים חזקות ככוללות בין היתר גם: את היכולות לקרוא ולפרש חלומות, את השליטה העמוקה באינטואיציות, את היכולת לתקשר עם כוחות הטבע ולעבוד יחד איתם או לשלוט בהם, את האפשרות לברך או לקלל ולהפעיל את זה על אנשים, חיבור חזק לטבע, לאמא אדמה, יכולת ניבוי וראיית העתיד, שליטה בצמחים ובחיות ועוד ועוד (מי שלא קראה את האוהל האדום ממליצה בחום לקרוא, ספר נהדר!) תכל'ס נשים חזקות היינו תמיד. כנשים תמיד היינו עמוד התווך של הבית ושל הקהילה. תמיד היינו: המשענת, המרכז, הזרז לשינוי, היוצרות את החיים, היודעות את האמת לא רק על עצמנו ועל הקרובים [...]

מה זה אומר להיות מנהיגת האור? ואיך תוכלי להביא את האור למשפחה שלך? את אישה מלאת יכולות, מלאת נתינה, שופעת טוב, כשרונות, נדיבות, לב פתוח, אהבה, אינטימיות, שיתופיות, רוך וענווה. את, את, כן את!! בין אם את מודעת לזה ובין אם לא, את עמוד התווך של המשפחה! האישה בכל התורות הרוחניות היא מנהיגת האור, המרכז. הלב של הבית. ומהלב הזה יוצאות קרני אור שמהדהדות וישפיעות על כל הסובבים: בן הזוג, הילדים, ההורים, האחים את אולי לא יודעת אבל יש לך יכולת השפעה אדירה וכל תנועה שאת עושה מזיזה משהו אצל כולם. לאורך 20 שנה שאני עובדת עם נשים ונמצאת בדרך הרוחנית האישית שלי, אני רואה איך אנחנו הנשים מביאות את האור אל הבית. את אור התודעה, המודעות, ההתרחבות, האמונה, את הלב ואת החיבור לבריאה. אני רואה איך זה קורה שכשאנחנו באיזון ובהרמוניה וכשאנחנו מונחות לגמרי [...]

מהי הערכה עצמית ולמה זה כל כך חשוב? המונח הערכה עצמית מגיע מעולם הפסיכולוגיה. כפי שמתארים את המונח בוויקיפדיה, זה סוג של הרגשה פנימית שיש לאדם על עצמו, על היכולות שלו, על ההתנהגות שלו, על כמה שהוא שווה וראוי לאושר. חלק מהחוקרים מתארים את ההערכה העצמית כשילוב של ביטחון עצמי וכבוד עצמי או האפשרות למדוד את מידת הערך העצמי שלנו. זה למעשה אוסף האמונות העצמיות שיש לנו על עצמנו. אלה לא מאפיינים פיזיולוגיים או גנטיים שאנחנו יורשים מהמשפחה שלנו, אלא סט של אמונות על עצמנו שנבנו, נרכשו ונלמדו במהלך החיים. החשיבות הענקית של ההערכה העצמית שלנו נובעת מכך שהיא משפיעה על כל ההתנהלות בחיים שלנו, על הפרשנות ועל החוויה שלנו את החיים, על ההרגשה שלנו ועל ההתנהגות שלנו במערכות היחסים השונות הקרובות והרחוקות וכתוצאה מכך גם על התוצאות ועל ההצלחות שאנחנו מגיעים אליהם. הערכה [...]

תקשור לשנת 2016 מה קשור חיבוק עכשיו? במדיטצייה שלי הבוקר שאלתי איזה מסר מתאים ונכון להביא לקהילת הנשים המדהימה שמקיפה אותי? ועלתה המילה חיבוק. מה הקשר לחיבוק שאלתי? אז ככה התקבלה התשובה: בואו רגע נעשה תרגיל אנרגטי של חיבוק ונחבק את השנה האזרחית היוצאת - את 2015 ונודה לה לרגע. וניתן לעצמנו ממש לעטוף אותה בחיבוק גדול גם מבלי לזכור בדיוק מה היה ואיך היה רק להסכים לרגע לחבק אותה אנרגטית, וירטואלית, רטרואקטיבית על כל מה שהיא הביאה או החסירה, על כל מה שהיא כללה בתוכה לטוב ולרע ולרגע נחבק את שניהם - בלי לשפוט ולהבדיל ביניהם. כי בפרספקטיבה הגבוהה אין טוב ורע - יש רק דיוק נפלא! אז בואו לרגע נחבק את הדיוק המופלא שהיה בשנה הזו. שנדמה לרגע שאנחנו לא מבינות למה זה היה צריך להיות ככה או מה מדויק בזה - [...]

האם יש דבר כזה כלי קסם לשינוי אמיתי? היא התקשרה אלי אחר הצהריים אחד קולה מתוק ונעים ושמח אישה מקסימה ומלאת נעימות וטוהר. ואמרה לי: "אנאמה, אני חייבת שתעזרי לי! אני כבר לא יודעת מה לעשות!? אני בדרך שנים. שנים רבות. מה לא למדתי? מה לא ניסיתי? כל סוג טיפול שיש. מאמנים, מתקשרים, מה לא! אין טכניקה אחת שלא ניסיתי ואין משהו שלא למדתי ובאמת באמת שיש לי המון כלים - אבל כלום לא עוזר לי. אני כבר לא מאמינה שאפשר ושאני יכולה. איבדתי תקווה. מה את יכולה לעשות שיעזור לי???" שמעתי את התסכול ואת הייאוש ואת הקושי בקול שלה והלב שלי נצבט בכאב לנוכח הכאב שלה. היא זועקת! ומתחת לחיוך ולשמחה שלה, יש המון כאב. עוד אחת שמחפשת בנרות כלי קסם לשינוי ומוכנה להוציא המון כסף כדי למצוא אותו. היא אישה מוצלחת, יש [...]