הבלוג שלי

9:24 pm 03, 2011

מעבדות לחירות – להפסיק לכעוס על בני המשפחה

By |2026-08-31T08:32:58+00:00מרץ 31st, 2011|סיפורים אישיים וסיפורים מהקליניקה|7 Comments

אפשר לצאת מעבדות לחירות בכל שלב! כאמהות, הרבה פעמים אנחנו מרגישות כמו עבד של הבית והמשפחה. לפעמים אנחנו פשוט מתנהלות עם כעס שיוצא על כל הקרובים אלינו בלי שום סיבה אמיתית - כמו מסיר לחץ כזה, ואנחנו לא מבינות מה לעזאזל קורה לנו ולמה אנחנו לא יכולות לשלוט בו. בנוסף, לפעמים אנחנו מרגישות פשוט תקועות ולא יודעות למה! אני [...]

7:07 pm 03, 2011

אמונה עצמית – איך להאמין בעצמך ולפתח מסוגלות עצמית

By |2026-08-25T16:09:51+00:00מרץ 24th, 2011|אהבה וביטחון עצמי, בלוג, נשים, אמצע החיים וזהות נשית|3 Comments

מהי אמונה עצמית אמיתית? כשאנשים אומרים "תאמיני בעצמך", זה נשמע פשוט. אבל בפועל, רובנו לא באמת יודעות איך עושים את זה. אמונה עצמית זה לאוו דווקא תחושה של ביטחון מושלם וגם לא היעדר פחד. היא גם לא מחשבה חיובית בלבד. פרופ' אלברט בנדורה מאוניברסיטת סטנפורד, הוא מבכירי הפסיכולוגים בעולם ואחד החוקרים המשפיעים ביותר בתחום. הוא מגדיר אמונה עצמית [...]

3:40 pm 03, 2011

לפעמים מחלה היא לא סתם מחלה

By |2026-08-31T08:29:10+00:00מרץ 17th, 2011|סיפורים אישיים וסיפורים מהקליניקה|5 Comments

לפעמים מחלה היא התמרה אנרגטית!! זוכרים ששבוע שעבר התחיל אצלי צינון קל? מי שלא ראה את הסרטון שבו אני מספרת על הצינון שלי ועל הקשבה לגוף, מוזמן להיכנס לכאן אני חשבתי שהקשבה לגוף, הורדת עומס ומתח ומנוחה יספיקו. נכון שגם אתם חשבתם כך? אז זהו שלא!! זה רק הלך והחמיר והחמיר, ואני כל הזמן שומעת מסרים מגבוה – לכי [...]

6:55 pm 03, 2011

איך זאב בודד נפתח לזוגיות חדשה – חלק ב

By |2026-08-31T08:53:29+00:00מרץ 2nd, 2011|סיפורים אישיים וסיפורים מהקליניקה|3 Comments

זוכרים את הזאב הבודד משבוע שעבר? לא קראתם תוכלו לקרוא כאן אז במפגש השני הוא ביקש לעבוד על קושי להיות "הוא" בבטחון עצמי מלא מול אנשים בכלל ובעבודה בפרט. הוא אמר שמעטים הם האנשים שהוא מרגיש בנוח איתם. בסריקה האנרגטית קיבלתי שורה של פחדים שמעכבים אותו הפחדים שעלו היו: פחד לאכזב פחד לטעות פחד להיכשל פחד לא לעמוד בציפיות [...]

7:06 pm 02, 2011

איך זאב בודד נפתח אל העולם – חלק א

By |2026-08-31T08:54:30+00:00פברואר 24th, 2011|סיפורים אישיים וסיפורים מהקליניקה|2 Comments

לרוב אני עובדת עם נשים, אבל דווקא המטופל הזה שאספר עליו היום, הוא גבר. איש מדהים, עוסק במקצוע טיפולי בעצמו, הגיע אלי לקליניקה עם כאב גדול. בפגישה הראשונה הוא סיפר שמה שממש מפריע לו כרגע זה שהוא מאוד רגיש למרחב שלו, שקשה לו להכניס אנשים בכלל ונשים בפרט אליו למרחב. הוא דיווח על זה שזה ממש מפריע לו ברמה היומיומית [...]

1:22 pm 02, 2011

טיהור הבית – איך לעשות את זה לבד?

By |2026-05-19T14:30:45+00:00פברואר 21st, 2011|גוף, טראומה וריפוי רגשי, משברי חיים גירושין ושינויים|7 Comments

טיהור הבית עם מרווה, עם גבישי לבונה או עם מלח, מה עדיף? מה זה טיהור הבית? למה כדאי ואיך עושים? הבית שאנחנו חיים בו זקוק מדי פעם לא רק לניקוי פיזי "רגיל" אלא גם בנוסף, לסוג של טיהור אנרגטי, מאחר והחללים, הקירות, הרהיטים והחפצים סופגים אליהם יום אחרי יום את התדר של המילים שנאמרות בחלל הבית, את הרגשות הכואבים, [...]

4:41 pm 02, 2011

תקשור קריון – נשמות עתיקות

By |2019-05-28T10:58:12+00:00פברואר 17th, 2011|תקשור והעידן החדש|54 Comments

תקשור קריון - תורגם בתרגום חופשי מאפיינים של נשמות עתיקות - נשמות של אור תקשור שהובא על ידי לי קרול המתקשר של "קריון" בפברואר 2010 אלה שקוראים את השורות האלה, ואלה שמתעניינים בתחום הזה, כולכם נשמות עתיקות. חלק מכם יודעים את זה וחלק מכם עדיין לא. חלק מכם מודעים לזה באופן חזק וחלק מכם עדיין לא. חלק מכם רק [...]

6:59 pm 02, 2011

איך פתרנו פחד גנטי ושחררנו כמה דורות של נשים ממנו

By |2026-05-19T13:06:41+00:00פברואר 10th, 2011|בלוג, סיפורים אישיים וסיפורים מהקליניקה|15 Comments

האם יש דבר כזה פחד גנטי? ובכן, מסתבר שיש גם יש. אז אתם בטח כבר יודעות הרבה לגבי פחד ופחדים ועל זה שהם חסמים מאוד גדולים. ואתן גם בטח יודעות כבר שפחד הוא אחד הרגשות השולטים, המנהלים והתוקעים אותנו ברמה מאוד עמוקה. אבל האם ידעתן שרגשות, תבניות ודפוסים כאלה ואחרים נטמעים בנו גנטית? זאת אומרת שרוב הרגשות, התחושות הדפוסים [...]

8:04 am 01, 2011

איך השגנו למטופלת שלי את מה שהיא זקוקה לו, מבעל הבית שלה

By |2026-08-31T08:30:55+00:00ינואר 30th, 2011|סיפורים אישיים וסיפורים מהקליניקה|2 Comments

מטופלת יקרה שלי, כבר שנים שוכרת דירות ובתים ויוצא שכבר שנים יש לה "סרטים" עם בתים ועם בעלי בתים. בכל פעם, לאחר שהיא נכנסת לבית חדש, היא מגלה שכל מה שהבטיחו לה הם לא מקיימים, מתגלות עוד בעיות בבית שהיא לא ידעה מהן וכשהיא מנסה לדבר איתם על כך ולבקש את שהיא צריכה, היא נתקלת בהרבה קשיים איתם. לרוב, [...]

6:50 am 12, 2010

מהי העצמה אישית? 4 הרבדים שבונים צמיחה אישית אמיתית

By |2026-08-26T12:18:53+00:00דצמבר 8th, 2010|אהבה וביטחון עצמי, בלוג, הגשמה עצמית משמעות וייעוד|0 תגובות

אם גם את כמו הרבה נשים שאני מלווה לאורך שנים בקליניקה שלי, מרגישה שיש לך מלא כוונות טובות וגם יכולות, אבל משהו איכשהו עוצר אותך, או שאולי את יודעת בדיוק מה נכון לך לעשות אבל שוב מוצאת את עצמך נמנעת מלעשות את זה, או שאולי את כל הזמן דואגת לאחרים ושוכחת את עצמך... כל אלה יכולים להיות סימנים שמה [...]

עבור למעלה