בלוג

בלוג מאמרים בנושא התפתחות אישית לנשים. למה התפתחות אישית אצל נשים
היא שונה מיוחדת וצריכה להיות הרבה יותר מדויקת?
המהות הטבעית של אישה זאת ההתפתחות המחוברת.
כשאישה באמת מחוברת למהות שלה, היא מאוזנת, שלמה, שלווה, שמחה
וזה משפיע על כל בני הבית והמשפחה.
כשאישה במרכז שלה ומחויבת להתפתחות שלה, היא יכולה באמת לנסוק גבוה למעלה
להגיע לפסגות רוחניים ומעוגנים בקרקע בו זמנית, שפתוחים בצורה כזאת, רק לנו הנשים.

זה לא קשור בכלל לפמיניזם או לנשיות. זה קשור לעצם העובדה שנולדנו לגוף של אישה
ושלגוף הזה יש יכולות מורחבות אחרות שרובנו לצערי הרב מנותקות מהן וזאת הזמנה
לחזור ולהתחבר.

 

 

19 11, 2014

הגשמת חלומות – איך להגשים חלומות בעזרת היקום

By |2021-04-04T06:32:00+00:00נובמבר 19th, 2014|בלוג, הגשמה עצמית משמעות וייעוד|4 Comments

הגשמת חלומות האם זה רק לשוטים ולתמימים? מי מאיתנו אחרי גיל 40 ואולי אפילו אחרי גיל 50 בזמן גיל המעבר מעיזה עדיין לחלום? לפנטז? להחזיק חזון? לבקש לעצמה דברים? אני רוצה רגע להגיד שלעיתים קרובות זה דווקא קורה לנו בגילאים האלה, אחרי שסיימנו עם כל מה "שצריך" בחיים שלנו כמו ללמוד ולפתח קריירה, להקים זוגיות ובית ומשפחה, לגדל ילדים, [...]

13 06, 2014

איך להיות מאושר – תרגיל עוצמתי ויעיל לקרב אותך לאושר

By |2021-07-31T06:10:16+00:00יוני 13th, 2014|בלוג, הגשמה עצמית משמעות וייעוד|10 Comments

איך להיות מאושר תרגיל שנראה אולי קטן אבל הוא ממש יעיל ויעזור לך להתקרב עוד צעד אל האושר כולנו מחפשים אחר האושר המיוחל והנכסף. כולנו רוצים להרגיש שמחים ומסופקים אבל רק אצל קומץ קטן זה קורה. רק אחוז קטן מהאוכלוסיה יכול להגיד על עצמו בפה מלא שהוא יודע איך להיות מאושר, ממומש ומוגשם. למה זה קורה? מחקרים מצביעים על [...]

3 04, 2014

דאגה – מה עושים איתה?

By |2019-01-13T09:31:02+00:00אפריל 3rd, 2014|בלוג, רגשות חרדה ושקט נפשי|13 Comments

דאגה מפריעה לנו להיות בגדולה שלנו אתם גם מכירות את המצב הזה שבו מתגנבת אליכן דאגה? לא התכוונתן לדאוג וגם לא רציתן בכלל לחשוב על זה. אבל זה פשוט הזדחל אליכן עוד לפני שהצלחתן לעצור את זה? יש לדאגה נטייה לעשות את זה לכולנו מתחת לפני השטח ולהטריד את המנוחה שלנו. מה בדרך כלל גורם לנו לדאוג? מכירות את זה שיש [...]

28 01, 2014

שינוי בחיים מבלי להתייאש ולוותר

By |2026-05-19T14:03:00+00:00ינואר 28th, 2014|בלוג, משברי חיים גירושין ושינויים|2 Comments

תהליך שינוי בחיים כל שינוי שאנחנו רוצות שיחזיק לאורך זמן הוא תהליך. מה גורם לנו בתהליך של שינוי בחיים לפעמים להתייאש ולוותר? ואיך אפשר להתמיד בתהליך השינוי? מכירות את זה שאנחנו מחליטות להתחיל תהליך מסוים של שינוי בחיים למשל: לאכול תזונה יותר בריאה, נרשמות לחדר כושר או כל שינוי חדש שאנחנו רוצות להכניס לחיים שלנו, אבל אז משום מה אנחנו [...]

31 12, 2013

שער אנרגטי לשנה אזרחית חדשה!!

By |2019-01-13T11:14:18+00:00דצמבר 31st, 2013|בלוג, יצירת מציאות|4 Comments

שער אנרגטי מיוחד יש בתחילתה של שנה אזרחית חדשה כשחושבים על שנה חדשה מה עולה לנו בראש? אולי התחלה חדשה, אולי תקווה שהשנה החדשה תביא איתה ביחד הזדמנויות חדשות אולי אנחנו חושבים על ההחלטות שלקחנו בשנה שיוצאת, ועל המטרות שרצינו להשיג אבל לא השגנו... אולי עולים לנו זיכרונות טובים על דברים שעשינו במהלך השנה שיוצאת: בילויים עם המשפחה, נסיעה [...]

22 11, 2013

ברכת אור ואהבה

By |2020-11-12T06:38:58+00:00נובמבר 22nd, 2013|בלוג, לבחור באור|2 Comments

ברכת אור ואהבה - ברכה יפהפייה לברך את עצמך, אחרים, ואת האנושות כולה כן, אני יודעת שזה נשמע מאוד רוחני, אולי יותר מידי רוחני, אבל בכל זאת, אם הגעת לכאן, כנראה שיש בתוכך קורטוב של רוחניות כלשהי ושאת מאמינה ומחוברת למה שנקרא 'אנרגיה' ומבינה שיש כאן בעולם הזה קצת מעבר למה שרק רואים ומבינים.. אז רגע לפני שנמשיך עם [...]

21 11, 2013

אור ואהבה – איך להשתמש בהם לריפוי עצמי

By |2026-05-19T14:29:54+00:00נובמבר 21st, 2013|אהבה עצמית וביטחון עצמי, בלוג, גוף, טראומה וריפוי רגשי|7 Comments

איך לרפא את עצמך בעזרת אור ואהבה? אור ואהבה הן האנרגיות הכי בסיסיות, ראשוניות וחזקות ביקום. היקום כולו מושתת ונבנה על אור ואהבה. כיום, אנחנו חיים בעידן החדש, עידן בו יותר ויותר אנשים נפתחים למודעות גבוהה, ומחפשים אלטרנטיבות טבעיות, לריפוי פיזי ורגשי. יותר ויותר אנשים מבינים את הנזק הבלתי הפיך שיש לתרופות על הגוף שלנו ואת העובדה שהן למעשה [...]

22 07, 2013

איך מתמודדים עם הפחד מהלא ידוע ועם חוסר וודאות

By |2026-05-19T13:10:14+00:00יולי 22nd, 2013|בלוג, רגשות חרדה ושקט נפשי|11 Comments

"אנחנו פוחדים מהדברים שאנחנו לא מכירים, רק מפני שאנחנו לא מכירים אותם"/לינדה סו פארק כבני האדם, אנחנו זקוקים לתחושה של בטחון וודאות. קשה לנו עם חוסר וודאות ועם לא ידוע, שם אנחנו מתחילים להתערער. אם נסתכל על ילדים, נראה שכבר מגיל מאוד צעיר הם מקבלים את הביטחון הבסיסי משגרה ידועה וקבועה. הם זקוקים לשגרה שתנחם ותרגיע אותם ותשדר להם [...]

18 07, 2013

איך עושים מדיטציה ומנקים את הראש

By |2024-03-13T07:31:04+00:00יולי 18th, 2013|בלוג, מדיטציה|2 Comments

איך עושים מדיטציה מבלי להיות עבד למחשבות? כולנו רוצים ללמוד את הטריק איך אפשר להגיע הביתה אחרי יום עבודה מתיש ארוך ומייגע, לבית מלא כלים, כביסה, ילדים, חיות שצריכים לטפל בהם ולאינספור מטלות ברשימה שאנחנו צריכים לעשות ובכל זאת, איך בתוך כל העומס הזה אפשר להירגע קצת לנשום ולהתחבר לעצמנו כדי להתאזן מחדש? מדיטציה עושה את זה בקלי קלות, [...]

19 05, 2013

איך ריפאנו דפוס של חוסר ביטחון עצמי שהגיע עוד מהרחם

By |2026-05-19T16:00:43+00:00מאי 19th, 2013|בלוג, סיפורים אישיים וסיפורים מהקליניקה|8 Comments

חוסר ביטחון עצמי הוא למעשה דפוס. דפוס שהתרגלנו לעבוד בחיים דרכו ולראות את החיים דרכו. רבים לא יודעים ולא חושבים על זה, אבל לזמן שאנחנו שוהים ברחם וללידה שלנו יש השפעה מרחיקת לכת עלינו ועל החיים שלנו. לפעמים, לרגעים האלה, בהם נולדנו, הגענו לעולם ויצאנו מהמקום הכי מוגן ושמור, יש השפעה ישירה על יצירת האמונות הדפוסים וההרגלים שלנו. בסיפור הזה, במקור [...]

עבור למעלה