מהו אושר – 8 דברים לשחרר כדי להגיע לאושר אמיתי
מהו אושר אמיתי ואיך מגיעים אליו? טוב, אז אחרי הכותרת הבומבסטית הזאת שמתיימרת לגלות לנו כאן את סודות האושר האמיתי לא פחות ולא יותר, אני רוצה רגע לדבר על זה. (וקחו נשימה, זה הולך להיות ארוך אבל שווה!) אם נעצור רגע, ונסתכל פנימה ונבדוק מה בדיוק מפריע לנו לחיות בצורה טוטאלית באושר, בסיפוק בשלווה ובשמחה, […]
מחשבות טורדניות – איך משתחררים מהן?
מחשבות טורדניות – מה גורם לנו להיתקע עליהן? לכל אחד יש מחשבות. זה תפקיד השכל החושב לחשוב. מי היינו ואיפה היינו ללא תהליך החשיבה שלנו? אבל כשיש לנו מחשבות טורדניות שהפטפוט הבלתי פוסק שלהן מטריף אותנו, אז אנחנו בבעיה. כל הטריק זה ללמוד לשלוט במחשבות שלנו ולסנן אותן וכך להפוך אותן ממחשבות טורדניות למחשבות אקראיות […]
שפע – להיפרד מהחוסר ולהתחבר לתחושת השפע
שנים ידעתי יפה ליצור שפע מתוך שליטה כן, כן, מתוך שליטה על כל מה שקורה סביבי: מתוך עבודה קשה, נחישות, יצירת מציאות, מחשבות חיוביות והודיה. שנים אני מלמדת נשים על יצירת מציאות ועל משיכת שפע לחיים שלהן ובכל התאוריות המעשיות והחשובות האלה תמיד השתמשנו ב"אני" בתודעה, באגו, בעשייה, במחשבות וברגשות מתוך כך שאנחנו שולטות בהן […]
אכזבה – איך חיים בלעדיה?
האם את מרגישה לעיתים קרובות אכזבה? אכזבה מאירועים שקרו, אכזבה מאנשים קרובים אלייך שלא התנהגו אלייך כשורה? אכזבה מהכישלון, מההצלחה החלקית של משהו שמאוד רצית או אפילו מ"אי ההצלחה" של משהו? אכזבה מכך שהדברים לא הלכו לפי איך שרצית או תכננת ולא הסתדרו "כמו שצריך"? לא סתם גדלנו על ברכי האמרה "כגודל הציפייה כך […]
להעיז לחיות באמת את הגדולה שלך!
להעיז לזרוח ולזהור את השמש שאת! מה יאפשר לך להעיז לזרוח את היופי הפנימי שלך החוצה בלי שום עכבות? מה יעזור לך להעיז לבטא את הייחודיות שלך בעולם בלי שום חששות וספקות? איך תוכלי לבטא את עצמך לגמרי ולחיות בשיא גדולתך? ולהיות הגרסה הכי טובה של עצמך? אני עובדת עם נשים מעל ל 20 […]
גורל – איך משנים את הגורל שלנו?
גורל – האם קיים כזה דבר? ואם כן, איך והאם נוכל להיות חופשיים ממנו? חכמי הקבלה אומרים שהכול צפוי והרשות נתונה ולא רק הם, בכל התורות והשיטות הרוחניות מדברים על כך באותה הדרך. אמנם כל שיטה וכל תורה מגדירה את זה אחרת, אבל בבסיס, כולן מסכימות על העובדה האחת הזו – שיש לנו יכולת להשפיע על […]
לחיות את הרגע ואת ההווה – 6 דרכים פשוטות שמחברות אותנו ל Being שלנו
לחיות את הרגע זה להיות, לחיות ולחוות רק את כאן ועכשיו במקום לנסות לשפר אותו או לשנות אותו חיי היומיום המודרניים שלנו כאנשי המערב הם לחוצים, עמוסים ומאוד מאתגרים. מעבר לצורך הבסיסי שלנו לשרוד כלכלית (שדי בזה להכניס אותנו למירוץ עכברים מטורף) יש בכולנו צורך טבעי ותמידי לשינוי ולשיפור. תרבות המערב מביאה איתה תחושות של […]
מעלות את התדר – מפגש און ליין מיוחד ליום האישה
מעלות את התדר – מפגש חגיגי ומיוחד ליום האישה הבינלאומי 8.3.16 דרך מדיטציה מיוחדת שהגיעה אלי בתיקשור אנחנו יוצרות רשת אנרגטית עצומה ומתרגלות: חיבור פנימה, שקט, שלווה, שמחה, הודיה, הרחבת תדר אנרגטי, השפעה על כדור הארץ, חיבור לכוח ולעוצמה הנשיים
נשים חזקות – איך להיות כאלה?
נשים חזקות – למה כדאי לנו לחזור להיות כאלה? בעולם הקדום העריצו נשים חזקות. נשים היו לגמרי מחוברות לעוצמות שלהם והעבירו מדור לדור את הידע העתיק והסודי על הכוחות הטמונים בנשיות. חלק מהכוחות של הנשים החזקות האלה כללו גם: יכולות לקרוא ולפרש חלומות, שליטה עמוקה באינטואיציות, תיקשור עם כוחות הטבע ושליטה בהם, יכולות לברך או […]
ריפוי חוויה פנימית של דחויה
מכירה את התחושה העמוקה הזו של דחויה מהילדות? אתמול בבוקר התעוררתי מחלום חזק מאוד שבו הייתי שוב ילדה ובחלום חוויתי שוב חוויה של "אני דחויה". בתכל'ס כמו הרבה מאיתנו, למרות העובדה שגדלתי במשפחה מקסימה ומתפקדת לגמרי, אף אחד למעשה לא באמת היה שם בשבילי, אף אחד לא באמת ראה אותי או הקשיב לי ובטח ובטח […]