מודעות עצמית מהי באמת?
מודעות עצמית מהי? והאם מודעות עצמית באמת יכולה לעזור לנו בחיי היום יום או שזאת רק אשלייה? זה בכלל לא מובן מאליו, יש הרבה אנשים שיגידו שמודעות עצמית זה שטויות ודווקא עדיף להיות פחות מודע, כי מודעות פשוט גורמת לנו לחפור עוד ועוד במקום להתמקד בעשייה. אם זה באמת מה שקורה אז מודעות עצמית לא בדיוק עוזרת לנו אלא להיפך. מה אומרים המחקרים על מודעות עצמית? בשנים האחרונות יש המון קורסים ולימודים בתחום הזה של מודעות עצמית וזה לא סתם קורה. יש לנו צורך פנימי אדיר להתחבר אלינו יותר ולהכיר את עצמנו יותר לעומק. אז מה זה מודעות עצמית? מודעות עצמית זה היכולת שלנו לראות את עצמנו באופן בהיר וברור להבין מי אנחנו, איך אחרים רואים אותנו ואיך אנחנו מתאימים לעולם. היא נותנת לנו כוח. עוצמה. אנחנו לא תמיד נאהב את מה שנראה במראה, [...]
