דכדוך

דכדוך - מה עושים איתו? כל אחת מרגישה דכדוך מידי פעם, זה ברור וזה טבעי השאלה היא עד כמה הדכדוך הזה נוכח ומפריע לנו בחיי היום יום, איך להתמודד איתו בצורה נכונה כך שהוא לא יהפוך למצב קבוע, או אפילו לחמור יותר ויהפוך לדיכאון ואיך לגלות מה הוא מסתיר מתחתיו שזאת בעיני השאלה הכי חשובה (אליה אתייחס בהמשך) אז למה בדיוק אנחנו מתכוונות כשאנחנו מדברות על דכדוך? דכדוך, או בשפה המקצועית דיסתמיה, הוא מצב שבו הכול תכל'ס בחיים שלנו בסדר, אבל התחושה הפנימית שמלווה אותנו, היא של חוסר חשק, מעין אפאטיה. אין התלהבות, הכול מרגיש שטוח, קצת חסר טעם, איבדנו את השמחה, את התשוקה, את הדרייב. כל יום מרגיש כמו דומה לשני, יש לנו מעין תחושת עצב פנימי קבועה כזו אבל זה לא עצב שבאמת יוצא, או בא לידי ביטוי ואנחנו לא באמת מרגישות [...]