איך להעלות ביטחון עצמי ולהוריד ביקורת עצמית

תרגיל יעיל פשוט נעים וכיפי שיעזור לך להוריד ביקורת עצמית
ויראה לך איך להעלות ביטחון עצמי ולחזק אותו.

לכולנו יש כשרונות טבעיים שהגענו איתם לכאן. אין אדם שאין לו כאלה!
אבל הנטייה הטבעית שלנו היא לקחת כמובן מאליו את הכישרונות האלה
ולפעמים גם לחשוב בטעות שאולי הם לא מספיק חשובים לחיים.
הנטייה הטבעית שלנו היא רק לראות מה עוד אין לנו, מה עוד חסר לנו
ובמה אנחנו לא חזקים ומה אנחנו צריכים עוד לשפר.

חשוב מאוד לא להקטין את הכישרונות הטבעיים שלנו ולא ל"נפנף" אותם הצידה
כי ככה אנחנו שמים לעצמנו מקל בגלגלים ומורידים לעצמנו את הביטחון העצמי במו ידינו.

אם תדעי איך להעלות את הביטחון העצמי שלך, תוכלי לעשות את כל מה שאת רוצה!
ברגע שתכירי בכישרונות הטבעיים שלך, יהיה לך מאוד קל להתחזק בביטחון העצמי וההערכה העצמית
שלך ולהוריד את הביקורתיות.

הכישרונות שלך והחוזקות שלך לא סתם הגיעו איתך לכאן לעולם.
הרבה פעמים יש לנו נטייה להקטין בכישרונות שלנו, לחשוב שזה מובן מאליו
ורק לשים דגש על מה שחסר לנו, מה שאין לנו. אנחנו עושות לנו עוול גדול.

אז בכל פעם שהביקורת העצמית הזו שוב מרימה את הראש ושאת שוב מטילה בעצמך וביכולות שלך ספק
תזכירי לעצמך את הכישרונות שלך – את אלה שכבר יש לך!

ועכשיו כתבי לי כאן למטה
מהם הדברים שאת טובה בהם?
מהם הכישרונות הטבעיים שלך? איפה החוזקות שלך?
מה את אוהבת לעשות ויש לך שם תשוקה?

רוצה לקרוא עוד על מודעות עצמית והתפתחות אישית?

התפתחות אישית אחרי גיל 40 מה שונה?
מה היא האמת על התפתחות אישית שלא מספרים לך?
מה הסכנה בהתפתחות אישית?
התפתחות אישית אצל נשים מה שונה?

עד כמה את שלמה שלווה ושמחה?
בחני את עצמך וקבלי אבחון מדויק של הסדר האנרגטי הפנימי שלך
וגם תרגיל שיעזור לך לאזן אותו